人はいつからでも変われる

老眼が治ったばかりか、睡眠の質が変わった！

いやぁ～。先日、携帯を特急電車に
置き忘れました！！

でも、今日、無事に我が家に
携帯ちゃんが届きました～！！

JRの遺失物センターの方、
ありがとうございましたー！
嬉しい～！！

実は、携帯を忘れた事を
言いたいんじゃないんですっ。

私は、一度も携帯を置き忘れた事が
ないのです。

しかし、今回、私は、
特急電車の中で
本を読んでいて興奮していたから、
携帯を置き忘れてしまったのです。

なんで興奮していたかって？

いつもなら、揺れの激しい特急電車で
（常磐線は線路がガタガタしていて
とても揺れます。）
酔ってしまうのに
酔わなかったから。

そして、
スイスイ本が読めて
びっくりしました。

実は私は最近、
手元がぼやけるようになって、
老眼が始まっちゃったなあ、と
ガッカリしてたんです。

ところが、あるトレーニングを
１週間して、老眼が治り、
目がよくなってしまいました。

１週間でこんなに変わるんだって
興奮して本を読んでたから、
すっかり携帯を座席前のネットの所に
置き忘れたのです。

なんと、
老眼ばかりか、
睡眠の質が変わって
朝、パチッと目が
覚めるようになりました。

起きた時の、ぼや～としたまどろみが
全くなくなり、スッキリと起きれます。
よく寝た満足感があります。
そもそも、疲れが残らない（びっくり！）

サルサのダンスの細かいステップも
忘れないように
なりました。

動体視力が良くなり
特急から見る駅の名前が
見えるようになりました！！

老眼を治すためにやり始めたけど、
睡眠の質が変わって
記憶力が良くなりましたよ～♪
視界が鮮やかになって、
目に見えるものが増えるし、
あ、こんな所にこんなものあったんだ、って
気づきます。
ほんとにびっくりですよ～。奥さんっ！！

1,400円で老眼鏡を買ったと思って、
ちょっとやってみてください！！

老眼じゃなくても、
おすすめです。
でも、必要に駆られないと
多分、トレーニングは続かないだろうなあ（笑）

私の友人が
「呉真由美さんのトレーニングで老眼治りましたよ」
と言ってたのと、１年前に買った本を
思い出して良かった～！！

老眼は、速読の脳トレで治る！

このトレーニングは、
年配の認知症、脳梗塞の方にも
効果はあるそうです。
年齢は関係ないのです。

眼と脳だけでなく、
人のコミュニケーションの仕方も
変わろうと思えば、
年齢は関係ありません。

私はアサーティブネスの
コミュニケーションで
人は大きく人生を変えられると
思っています。

今年はこれを深く学んでいきます。
学んだら、皆さんにシェアをして
行きます。

さてさて、明日４月9日の
「楽しい愚痴出しお話し会」では、
前半に愚痴出しお話し会をします。

（公開傾聴で、３分づつ、愚痴（愚痴以外もOK）を話し、

他の人はミュートで聞いています。）

後半には、私がTeensPostの八巻香織さんに
学んだアサーティブネス講座の
「できない事にNOをいう事」の内容を
参加者にシェアします。
（教える事はしません）

↓こちらでアサーティブネス講座を
八巻香織さんに習う事ができます。

↓この本を元に講座が行われました。
興味のある方は読んでみてください。

そして、参加者の皆さんに
「どう思いますか？」と
話を聞いていく予定です。

興味のある方、どうぞご参加くださいね♪

紹介した脳トレの本、騙されたと思って
１週間試してみてください。

私、リアルに会う人たちにも、最近、この本、お薦めしています^^