あなたの感情に蓋をしない、感情を出す事であなたは幸せになる

暑い夏は、森の木陰でのんびり過ごすのが贅沢!

2時間の作業を4秒に短縮して
あなたの大切な時間を増やす、 
     
エクセルマスターの青柳風花です。 
 
●軽井沢が涼しい~~!
 
昨日から、軽井沢の森の中のコテージでのんびり過ごしてます。
雨が降っているおかげもあり、気温が22°Cですよ~。
最高です。涼しい~!!
 
 
かき氷を食べに行こうと思っていたけど
食べたくならない><
 
 
 
沼のような池の前のコテージなので
夕方からひぐらしがツクツク鳴いてるし~。
夜は、かえるの合唱を聞いて寝てました。
 
昨夜は蛍が一匹寝室に紛れ込み、
暗闇でひそかに光りながら飛んでました。
かわいらしい^^
小さいカエルくんも3匹部屋に入ってきました。 
 
東京の自宅ではずっと冷房をつけて
過ごしているので、
冷房なしで過ごせる事が気持よくて
最高の贅沢です。もう長野、最高~!!
 
 
●今の私の生活習慣は実家(母)のおかげ
 
泊まっているところが
駅から近く、来るのに便利ですが
駅前のアウトレットモールは
そんなに好きではないです。
 
 
私は買い物は正直、あまり好きでなく、
パッと買って、人ごみから逃げるタイプです。
 
 
こんなに服を売って
在庫があまるんだろうなあ、と
心配しちゃったりします(笑)
 
 
今年、買ったワンピースは、
きちんと元をとるため、
何回も着て、着倒しますw
 
 
多分、56才で亡くなった母や
生まれた育った家の影響があると思います。
 
 
母は、山形の農家の出身で、
都会の東京に出たくて
父とお見合い結婚しました。
 
 
技術系のサラリーマンの父と結婚して、
私たち、子供を3人産んで育てる。
 
 
母は、もともと、器用で
物をつくるのが得意だから、
味噌や、糠漬けや梅干しはつくり、
洋裁も和裁もできる。
洋裁は私が小さい時に習っていて、
私は服を作ってもらいましたね^^
 
 
昔は当たり前だったのかな?
 
 
布団も自分で
打ち直しをしてましたよ~。
今考えると凄いよ!
半纏も綿を入れて作ってました。
 
 
化粧水も作ってました。
お酒とか、レモンとか、
グリセリンを使ってました。
そして、ずっと肌はきれいな人でした。
 
母は、普段はあまり化粧をしませんでしたが、
出かける時は、きちんとしてましたね。
 
だから私も普段、
でかける用事がないと
ほとんど化粧水だけつけて、
ファンデーションをしないで過ごします。
近場のスーパーに行くときは
眉毛を描くぐらいです。
 
私が中学生の頃に
母は肝臓が悪く
あまり長く生きられないと言われて、
「健康が一番大切。食生活を大切にしなくては」
と、今でいうマクロビオティックの生活も
取り入れていました。
 
その影響か、私は、今でも厳密ではありませんが、
さっぱり、野菜多めの
食事にするように気を付けています。
夏には野菜の糠漬けが無性にたべたくなります^^
 
実家は裕福とは程遠く質素で、
母の病気の治療代もかかり、
贅沢な生活はできませんでした。
だから、お金はあんまりないだろうなと
思いこんでいました。
  
 
それでも子供3人を
私立大学へ通わせてもらい、
不動産資産を密かに
作っていたのには
後に驚きました。

病弱なのに
やりくり上手な母だったのです。
  
 
結局は、子供の健康や教育に
沢山のお金を使ってもらい、
手間をかけて愛情深く
育ててもらいました。  
 
 
昔、父母たちが作った
不動産のおかげで
父は今、老人保健施設に
入居する事ができています。
 
私は、質素で堅実な
生活習慣が、
身についているので、
豪華で華美な生活は
怖くてできません。
豪華で華美に
お金を消費するなら
堅実な投資をします。 
  
  
アウトレットモールの
買え買え光線を
どうでもいいなあ、と
感じる自分が
悪くないと思っています。
  
 
質実剛健な
今の私の生活習慣は
亡くなった母のおかげなのです。
    
 
●軽やかな考え方を持っている人が若々しいと感じます
私には、元気のない体で
必要以上に大きい宝飾品や
必要以上に高価な服で着飾ると
人は老けて見えます。
  
  
健康的な体で楽しげな表情で動き、
似合った宝飾品や服を
身に着けている人の方が
若々しいように思います。
 
 
人は年をとるにしたがって
誰でも仕事や子育てや介護や
他にも大変な事を経験して生きていく。
 
 
しかし、年をとっても
まだまだ自分をあきらめず、
好奇心を忘れず、
まわりに元気を与える。
そういった軽やかな考え方の人が
若々しいと感じます。
 
 
そういう人になりたいと
日々思って暮らしています。
 
 
幸せな事に
私のまわりには軽やかな考え方の
女性や男性が多いので
毎日、楽しいし、刺激をもらえます。
これからもどうぞ仲良くしてくださいね!